{"id":11,"date":"2019-09-24T13:50:46","date_gmt":"2019-09-24T13:50:46","guid":{"rendered":"http:\/\/judo4bjj.de\/?page_id=11"},"modified":"2019-09-27T14:19:00","modified_gmt":"2019-09-27T14:19:00","slug":"judo4bjj","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/judo4bjj.de\/?page_id=11","title":{"rendered":"Judo4BJJ"},"content":{"rendered":"\r\n<p>Insbesondere f\u00fcr Trainierende des brasilianischen Jiu Jitsu (BJJ) kann unsere Gruppe sehr interessant sein. Dabei ist es egal, ob du als &#8222;Whitebelt&#8220; oder als bereits weit Fortgeschrittener zu uns kommst.<\/p>\r\n<p>Die W\u00fcrfe aus dem Judo sind im Wettkampf nach IBJJF-Regeln\u00a0 beinahe vollst\u00e4ndig erlaubt. Da einige von uns neben dem Judo zus\u00e4tzlich BJJ in verschiedenen Schulen trainieren, \u00fcben und drillen wir gezielt unsere Takedowns auch in Hinblick auf den \u00dcbergang in den Boden.<\/p>\r\n<p>Wer als Sport-Judoka zum ersten Mal nach BJJ-Regeln k\u00e4mpft, wird feststellen, dass es sehr schwierig ist\u00a0 einen Gegner zu werfen, der sich einfach hinsetzt und auf diese Weise den Bodenkampf erzwingt (Guard-Pull).<\/p>\r\n<p>Wir passen unsere W\u00fcrfe daher entsprechend an einen Gegner an, der gerne in den Boden m\u00f6chte und in stark gebeugter oder sehr niedriger Kampfstellung steht.<br \/>Auch arbeiten wir gezielt an Kontern f\u00fcr die \u00fcblichen Angriffe auf die Beine im BJJ.<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Insbesondere f\u00fcr Trainierende des brasilianischen Jiu Jitsu (BJJ) kann unsere Gruppe sehr interessant sein. Dabei ist es egal, ob du als &#8222;Whitebelt&#8220; oder als bereits weit Fortgeschrittener zu uns kommst. Die W\u00fcrfe aus dem Judo sind im Wettkampf nach IBJJF-Regeln\u00a0 beinahe vollst\u00e4ndig erlaubt. Da einige von uns neben dem Judo zus\u00e4tzlich BJJ in verschiedenen Schulen trainieren, \u00fcben und drillen wir gezielt unsere Takedowns auch in Hinblick auf den \u00dcbergang in den Boden. Wer als Sport-Judoka zum ersten Mal nach BJJ-Regeln &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-11","page","type-page","status-publish","hentry"],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/judo4bjj.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/11","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/judo4bjj.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/judo4bjj.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/judo4bjj.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/judo4bjj.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/judo4bjj.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/11\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":84,"href":"https:\/\/judo4bjj.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/11\/revisions\/84"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/judo4bjj.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}