Judo4BJJ – Grappling Grevenbroich

Seminar mit Tom Kohlrausch, 8. Dan Judo, beim TV Hagen, Tokio Hirano Judo

Mai 4, 2026Mai 4, 2026

Das erste Seminar mit Tom Kohlrausch in diesem Jahr, wieder waren wir zu Gast beim TV Hagen, erneut organisiert von Thomas Holtmann 5. Dan Judo und BJJ Blackbelt von „Caique JiuJitsu“. Aus unserm Verein waren unser Trainer Nils, 5. Dan, unsere Blaugurte Fabian und Markus, sowie ich angereist, hinzu kam eine gute Gruppe von Caverinha JiuJitsu Düsseldorf und Wuppertal, meinem BJJ Club, wo ich Werbung für das Seminar gemacht hatte. So waren wir mit einer schönen, gut gemischten, Menge Teilnehmer …

Auf zum Braungurt!

April 20, 2026

Zum ersten Mal seit langer Zeit haben wir mehrere Erwachsene Blaugurte, die sich auf den Braungurt vorbereiten. Einige haben schon mit den Kursen begonnen, andere sollen bald folgen: NWDK-Braungurt-Lehrgänge (1. Kyu) in NRW sollen eine gezielte Vorbereitung auf die Prüfung bieten. Sie umfassen intensive Technikschulungen, Kata (Nage-no-Kata) und anwendungsorientiertes Randori. Für die Prüfung zum 1. Kyu ist die Teilnahme an einem Vorbereitungslehrgang in einem Umfang von ca. 10 Stunden empfohlen und teilweise verpflichtend, um zur Prüfung zugelassen zu werden.

Cross-Training-Event in der Judo-Sportschule Düsseldorf: Judo und BJJ

März 30, 2026April 20, 2026

Ursprünglich war das „Judo-Open-Event“ der Judo-Sportschule Düsseldorf als Open-Mat geplant, auf der BJJ-ler und Judoka sich ausprobieren sollten, kurz vor dem Termin wurde dann noch einmal umgeplant und der Termin als „Cross-Trainings-Stunde“ umgestaltet. Eigentlich war dies eine Veranstaltung der ältesten Judoschule Deutschlands und dem Düsseldorfer BJJ Gym der Caveirinha Jiu-Jitsu Family, der TV-Jahn war genau genommen nicht eingeladen, aber da ich früher bei der Judoschule trainiert habe und aktuell, parallel zum Judo, auch BJJ beim CJJF trainiere, habe ich die …

Grappling mit Alltags-Klamotten, oder „No-No-Gi Judo“

Januar 16, 2026Februar 5, 2026

Hin und wieder probieren wir Dinge aus, oder nehmen Trainings-Ansätze in unser Judo-Training auf, die eher anderen Kampfsportarten zugerechnet werden. Das können Waffen sein, Kick-Box-Ausstattung, oder auch, wie in diesem Fall, einfach mal in Alltags- und Berufskleidung trainieren. Es wurden verschiedene Techniken ausprobiert und am Ende durfte ein wenig Sparring natürlich nicht fehlen. Einige Eindrücke vom Training wollen wir Euch nicht vorenthalten:

Letzte Gürtelprüfung in 2025

Dezember 3, 2025Dezember 3, 2025

Wir hatten die letzte Gürtelprüfung in 2025 und was für eine! Auf unsere zwei neuen Blaugurte Markus und Daniel sind wir besonders stolz, aber alle haben abgeliefert. Nichts anderes hatten wir natürlich erwartet.

Neue Graduierungen bei den Erwachsenen, 1. Gürtelprüfung 2025

April 7, 2025April 7, 2025

Am Freitag dem 28. März 2025 haben fünf Erwachsene beim TV-Jahn Kapellen im Judo ihre Prüfung zum nächsten Gürtel absolviert und ihre neue Graduierung erhalten. Besonders stolz sind wir auf unsere neuen Grüngurte, Daniel und Markus, denn es erfordert viel Ausdauer bis zu diesem Level zu kommen. Mein erster Judo Lehrer sagte mir nach der Prüfung zum 3. Kyu: „Mit dem Grüngurt fängt Judo eigentlich erst richtig an.“ Glückwunsch an alle Graduierten!

Judo TV-Jahn-Kapellen Erwachsenengruppe im März 2025

März 19, 2025

Ein gut besuchter Judo Trainingsabend am Freitag mit den Trainern Nils und Daniel. Wir sind durchaus noch viel mehr, aber selten sind alle da. Unsere Erwachsenengruppe erfreut sich einer steigenden Zahl aktiver Judoka in den letzten Jahren, nicht zuletzt auch mit vielen Anfängern und Wieder-Einsteigern. Bei den Gürtelfarben ist wirklich alles dabei, es gibt keinen Grund sich nicht zu trauen, ein Probetraining ist jederzeit möglich und wer sich nicht direkt zutraut im Stand wieder loszulegen oder gar anzufangen, der kann …

Seminar mit Shintaro Higashi (6. Dan Judo, BJJ Blackbelt) in der Judo-Sportschule Düsseldorf am 21. November 2024

November 27, 2024November 27, 2024

In der Judo-Sportschule habe ich rund 8 Jahre lang Judo und JiuJitsu trainiert, mein Trainer war damals Norbert Prass (6.Dan Judo), bis ich aus gesundheitlichen Gründen 2008 eine Pause im Kampfsport einlegen musste. 2018 bin ich in den Sport wieder eingestiegen und habe auch, nachdem ich wieder etwas im Training war, die Judo-Sportschule zu besonderen Gelegenheiten besucht, wie zum Beispiel dem Seminar mit Antoni (Toni) Obrador (6. Dan Judo). Jetzt gab es die vermutlich einmalige Gelegenheit mit Shintaro Higashi auf …

Seminar mit Tom Kohlrausch (8.Dan) beim TSV Hagen am 26. Oktober 2024

Oktober 27, 2024November 27, 2024

Zu dem Seminar mit Tom waren wir mit fünf Personen aus unserem Verein angereist, leider waren einige verletzt oder persönlich verhindert, sonst wäre es noch ein paar mehr Teilnehmer geworden. Es wurde drei Stunden lang intensiv geübt und es dürfte jeder auf seine etwas neues gelernt haben. Der Fokus lag diesmal auf Koshi-Guruma in verschiedenen Variationen, auch mit Kawaishi-Eingang und dazu passender Ashi-Waza.

Vom Rangeln, Raufen und Ringen…

Mai 20, 2024Mai 20, 2024

Jeder, der schonmal aufmerksam Tierkinder beobachten konnte, hat sicherlich festgestellt, dass die Kleinen einen hohen Bewegungsdrang verspüren. Diesem lassen sie in der Regel auch freien Lauf, was sich insbesondere im spielerischen Kräftemessen mit Artgenossen zeigt. Das kann sich in der freien Natur, unabhängig davon ob es sich zum Beispiel um Katzen, Hunde oder Affen handelt, positiv auf die Entwicklung des Individuums auswirken und als vorteilhaft bezogen auf sozialen Status, Jagd oder Überlebenskampf erweisen. Auch wenn der zivilisierte Mensch in unseren …